安全是成长的基石，是学习的前提，在开学伊始，文昌市第一小学特意为大家准备了“开学安全第一课”，愿每一位同学都能牢记安全知识，平安、快乐地度过每一天！
一、校园安全
——课间文明，快乐不“闯祸”
校园是我们学习生活的乐园，课间十分钟的安全尤为重要，这些“课间安全准则”请牢记：
1.不追逐打闹、不奔跑嬉戏，上下楼梯靠右行，不推挤、不蹦跳，防止摔倒或碰撞受伤；
2.不玩危险游戏，不把铅笔、尺子、橡皮等物品当作“玩具”挥舞，避免戳伤自己或同学；
3.课间活动要文明，不攀爬栏杆、窗台、桌椅，不进入危险区域（如楼梯间拐角、配电室附近）；
4.遇到矛盾不争吵、不打架，主动向老师或家长求助，做文明有礼的小学生；
5.遇到突发情况（如同学受伤），第一时间找到老师告知具体情况。
二、防溺水安全
——珍爱生命，远离危险水域
春季气温仍有起伏，同学们一定要牢记“六不准”“两会”，远离池塘、河流，守住生命安全线：
1.不私自下水游泳；
2.不擅自与他人结伴游泳；
3.不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4.不到不熟悉的水域游泳；
5.不到无安全设施无救援人员的水域游泳；
6.不擅自下水施救；
7.发现险情会相互提醒，劝阻和报告；
8.学会基本的应急自救、求助、报警方法。
三、交通安全
——遵守规则，平安出行
上学、放学路上，交通安全不能忘，每一位同学都要做“交通安全小卫士”：
1.上学、放学尽量由家长接送，不独自步行或骑行上路（未满12周岁不骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车）；
2.步行时走人行道，不横穿马路、不闯红灯，过马路要走斑马线，做到“一停、二看、三通过”；
3.不乘坐无牌无证、超载、拼装的“黑校车”“黑面包车”，乘坐私家车时，系好安全带，不将头、手伸出窗外；
4.上下学途中不追逐打闹、不边走路边看手机，专注行路，警惕过往车辆和非机动车。
四、消防安全
——牢记常识，学会自救
校园、家庭中都可能存在火灾隐患，掌握基本的消防安全知识，能在关键时刻保护自己：
1.不玩火、不玩打火机、火柴等易燃易爆物品，不随意触碰电器、插座，避免引发火灾；
2.牢记火灾报警电话“119”，报警时要清晰说明火灾地址、火势大小、自己的姓名和联系方式；
3.遇到火灾时，不要慌张，听从老师或家长的指挥，用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿有序撤离，不乘坐电梯、不贪恋财物；
4.熟悉校园和家庭的逃生路线，定期参加由学校组织的演练逃生活动，熟悉掌握逃生方法。
五、食品安全
——健康饮食，拒绝“垃圾”
民以食为天，健康的饮食是成长的保障，同学们要牢记“饮食安全准则”，守护好自己的肠胃：
1.不购买、不食用路边摊、小卖部的“三无食品”（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家）；
2.不食用过期、变质、发霉的食物，饭前便后要洗手，养成良好的卫生习惯；
3.日常饮食做到不挑食、不偏食，不浪费粮食，细嚼慢咽，避免暴饮暴食；
4.不随意捡拾陌生人给予的零食、饮料，防止误食有害物品；
5.如果出现腹痛、呕吐等不适症状，第一时间告诉老师或家长，及时就医。
六、人身安全
——提高警惕，防范侵害
成长路上，学会保护自己，防范各类人身侵害，做自己的“安全小卫士”：
1.不轻易相信陌生人的话，不跟随陌生人走，不接受陌生人的礼物、钱财；
2.在校期间不私自离开校园，如需离校，必须经过老师和家长同意，并有成年人陪同；
3.不向陌生人透露自己的家庭住址、父母电话、班级信息等隐私内容；
4.遇到陌生人搭讪、纠缠或侵害时，要大声呼救，及时跑到人多的地方，或向老师、警察求助；
5.不沉迷网络游戏，不随意添加陌生网友，不透露个人信息，防范网络诈骗。
七、健康安全
——劳逸结合，守护身心
新学期既要努力学习，也要关注身心健康，养成良好的生活和学习习惯：
1.按时作息，不熬夜，保证充足的睡眠，每天坚持早睡早起，以饱满的精神状态投入学习；
2.注意个人卫生，勤洗手、勤换衣物、勤剪指甲，不随地吐痰，保持校园和个人环境整洁；
3.坚持体育锻炼，课间多做有益的运动，增强体质，预防疾病；
4.如果身体不适（如发烧、咳嗽、乏力等），及时告诉老师和家长，不要带病上学，及时就医；
5.保持积极乐观的心态，遇到烦恼、压力时，主动和老师、家长、同学沟通，不憋在心里。
八、预防欺凌
——友善相处，拒绝暴力
校园是友善成长的家园，欺凌行为会伤害身心、破坏和谐，每一位同学都要坚决抵制欺凌，守护校园温暖：
1.不欺凌他人，不嘲笑、辱骂、殴打同学，不孤立、排挤、恐吓他人，不传播同学的负面谣言；
2.不参与欺凌行为，遇到同学被欺凌时，不围观、不附和，主动向老师或家长报告，伸出援手帮助被欺凌者；
3.如果自己遭遇欺凌，不要害怕、不隐瞒，第一时间告诉老师和家长，学会保护自己，不默默承受；
4.同学之间要友好相处，互相尊重、互相帮助，遇到矛盾友好沟通，主动化解，共建和谐校园。
九、心理健康
——向阳生长，温暖同行
心理健康是成长的重要基石，学会调节情绪、接纳自己，才能更好地面对学习和生活中的挑战：
1.正确认识自己，接纳自己的优点和不足，不自卑、不骄傲，树立积极的自我认知；
2.学会调节情绪，遇到挫折、烦恼、生气等负面情绪时，可通过运动、倾诉、听音乐等方式释放，不暴躁、不极端；
3.主动与老师、家长、同学沟通，遇到学习压力、人际关系困扰等问题，及时倾诉，寻求帮助，不独自承受；
4.尊重他人、理解他人，学会换位思考，友善对待身边的人，建立良好的人际关系；
5.不攀比成绩、不攀比物质，专注自身成长，培养兴趣爱好，丰富精神生活，保持乐观向上的心态。
安全寄语
安全无小事，责任大于天！希望每一位同学都能认真学习安全知识，牢记安全准则，提高自我保护能力；也希望家长朋友们履行监护责任，时刻关注孩子的安全，家校携手，共同为孩子们筑起一道坚实的安全防线，守护孩子们健康、快乐成长！
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